上上次是從內湖過來，所以走不到擎天崗還有理由；上次就從山腳下出發了，結果被芒草耗去大半時間而也沒能走到，實在是太丟臉了。今天就避開芒草區而走有明顯路徑的路線，總能順利走到了吧？
搭 S18 公車，在外雙溪的礁坑橋下車，過馬路轉進181巷，登山口就在寺廟對面。走完石階步道接上371巷，另一段登山步道入口就在民宅後面。似乎選了比較難走的路段，一開始就是高差一百多公尺的陡上，加上今天氣溫異常的熱，爬得滿身是汗。途中還找不到明顯路徑，硬穿過幾片竹林才又接上有路條的小徑；後段有稍微不是那麼陡，但還是不好走，直到接近山頂才變平緩。
11:00 鵝尾山 (無尾山)，510M (土地調查局圖根點)往前繼續走是較高的另一山頭，有個不知名的基石
11:10 鵝尾山另一山頭，527M (不明基石 1 號)繼續前行會接上大崎頭步道，然後到往平等里、頂山的十字路口，這裡有座涼亭和台北市政府的步道打印台
11:28 清風亭直行涼亭旁的山路，沿途路徑明顯
穿越兩旁杉樹的步道沒多久就到新圳頭山 (很多人都說這裏又名「瑪礁山」，但我不這麼認為)
11:43 新圳頭山，550M (四等三角點 北市都計137)繼續前進走「內雙溪古道」，沿路都是稜線山路
不明品種，但很像不是真菌、而是「原生生物界」的某種「黏菌」
「大裸緣梅衣」(Parmotrema tinctorum) 「地衣」是苔藻與真菌組合的共生生物，一般都算在真菌類到達「陽明山農場輔導會」的界碑，在此左轉準備改走「內寮古道」
這條古道並非完全都在溪的同一側，有時會跨到對面去；但我們沒注意到這點，在該過溪時沒過去，而是在同一岸硬闖，結果多費了些時間，但幸好這裏草木還不太茂密、沒有太遠就又接上原路徑了，沒有耽誤太久。 途中停下用餐與稍休息後續行，然後向再向西轉改走「竹篙山步道」。接近山頂處是開闊草原，當然就是牛隻的活動區域，遍地都是足跡與牛便。
13:42 竹篙山南峰，714M (北市地測精幹點 市196) 有些地圖把這裏標成「瑪礁山」，但我認為瑪礁山應該是在更東邊繼續前進。走高高低低的土路、穿過竹林旁的稀疏樹林後植物樣態整個不同，通往竹篙山的路上出現像是中級山的低矮芒草樹叢，視野非常開闊。
但接近竹篙山山頂時，又出現比人還高的芒草叢了，還好密度不高、路徑很明顯，並沒有造成太大妨礙。
一穿出芒草叢，就是竹篙山主峰
14:16 竹篙山 (水井尾山、內寮山)，831M 展望七星山只看到陽明山農場輔導會的界碑，穿進草叢中也沒找到應有的基石；只好放棄，繼續往擎天崗前進 (回家後查詢後得知，原有土地調查局圖根點、北市都計235 四等三角點都早已不見了)
從擎天崗遊客中心附近的土地公廟 (嶺頭喦福德宮) 旁上山；雖然也是比人高的芒草，但已有熱心人開闢出明顯路徑，循著走就可順利到達山頂
15:02 擎天崗山，790M (四等三角點 北市都計144) 回望剛剛走來的竹篙山 七星山後方沒有路，只能循原路下山
旁邊有個大空隙，底下是水泥碉堡，差一點就摔下去下山途中略往右偏，結果變成從土地公廟右方的涼亭旁出來，坐在涼亭裏的小姐似乎被我們這兩個突然從芒草裏冒出來的人嚇到 順著中湖戰備道走，看有沒有路可上擎天崗山旁邊那座半黑半白的山 (黑色是樹林、白色是芒草)，繞了半圈山腳仍完全看不到路，放棄。而後方的七股山則似乎有點難度，今天時間可能不太夠了，也放棄。 從馬路對面的小路走向冷水坑步道，經過一座觀景台，前方有一片綁了刺絲的木頭柵欄，就是往「雞心崙」的入口。這裏也長了整片芒草，但密度還好，很容易就可穿過；邊對照 GPS 確認方向無誤邊前進，就到了最高點。據說這裏是清朝時擎天崗駐兵點之一「河南營」所在
15:55 雞心崙，757M (北市地測精幹點 市201)原路折返回觀景台，左轉冷水坑步道
長在樹洞中的不明品種經過菁山吊橋
到達冷水坑遊客中心，等搭公車下山。結果最後一班 S15 在擎天崗就已客滿了，沒辦法上車。本來想走兩公里到菁山露營區搭 S15 的區間車，正好陽明山的循環公車 108 來了，搭到陽明山總站再轉車下山。 相關閱讀
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